Fettverbrennungsmechanismus: Abnehmen und Gewicht reduzieren

Personal Trainer und Certified Paleo Coach Timo Gudrich erklärt Dir in seinem Clip die Fettverbrennungsmechanismus deines Körpers. Körperfett verbrennen, die Körperzusammensetzung verbessern und Gewicht reduzieren – wie legst Du den Hebel um? Timo spricht über Glucose als „Energiewährung“ für Muskulatur und Gehirn und erklärt, wo und zu welchem Zweck Glucose im Körper gespeichert wird. Der Körper hat Speicher in

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